L'hygiène en voyage

Où se cachent les virus et les bactéries ?

Si tu veux maintenir une bonne hygiène en voyage, il y a trois leviers importants. Et plus précisément celle-ci…

Eau

Selon l’endroit où tu te trouves, il se peut que l’eau du robinet soit chlorée ou chargée de germes.

Repas

Autres pays, autres mœurs, autres idées sur l’hygiène. C’est pourquoi tu dois te souvenir de la règle suivante : « Cook it, peel it or forget it », c’est-à-dire « Cuisine-le, épluche-le ou oublie-le ». En effet, tous les germes possibles sont détruits de manière fiable lors de la cuisson.

Respecter l’hygiène des mains

Infection par contact ? Non merci ! Une bonne hygiène des mains te protège des infections indésirables pendant le voyage.

Conseils généraux d’hygiène pour les voyages

Ce que tu peux faire pour profiter de ton voyage sans être gêné dans ta santé ? Nous avons réuni quelques conseils à ce sujet.

Faire bouillir de l’eau

Si tu n’es pas sûr de l’origine ou de la qualité de l’eau dans un autre pays, tu peux jouer la carte de la sécurité en faisant bouillir l’eau. La chaleur tue les germes et assure une plus grande propreté.

Laver les aliments

Qu’il s’agisse d’une pomme, d’une poire, d’une courgette ou d’un poivron, lave les fruits et les légumes avant de les consommer, surtout si tu souhaites les manger crus.

Rôtir la viande à cœur

Mieux vaut être trop croûté que trop cru. Les germes tels que les salmonelles ou les norovirus se retrouvent volontiers dans la viande. Cela est dû par exemple à l’administration d’antibiotiques dans l’élevage. Fais donc bien cuire ta viande.

Se désinfecter les mains

C’est surtout dans les points touristiques et les installations sanitaires qui s’y trouvent que l’on trouve des germes invisibles qui peuvent être tantôt inoffensifs, tantôt nocifs. Assure-toi donc de pouvoir te désinfecter les mains. Tu peux également emporter de petites unités de moins de 100 ml dans ton bagage à main lors d’un vol.

Utiliser l’eau potable

Veille, surtout dans les pays lointains, à ne consommer vraiment que de l’eau potable. Cela devrait également être servi dans des bouteilles en plastique dans les restaurants et la bouteille devrait être encore fermée d’origine. Si ce n’est pas le cas, il se peut que la bouteille ait été remplie avec de l’eau du robinet. Si l’eau locale ne convient pas comme eau potable, tu devrais aussi te brosser les dents avec de l’eau en bouteille.

Bien choisir son restaurant

Un vieux conseil de voyageur dit qu’il vaut mieux manger là où les locaux mangent. On y trouve généralement une meilleure nourriture à de meilleurs prix que dans les pièges à touristes typiques. Et tu as aussi moins de chances d’y attraper une indigestion.

Se protéger des infections en voyage

Un voyage, c’est passionnant – mais seulement si l’on est en forme et en bonne santé. Voici comment te protéger des infections en voyage.

Porter un masque

Selon la destination de ton voyage, il vaut la peine d’avoir un masque dans tes bagages. Dans de nombreux endroits, le port du masque est obligatoire. Dans les grandes villes où la pollution par les poussières fines est élevée, tu protèges tes poumons en portant un masque.

Désinfectant à emporter

Une poignée de porte graisseuse, des toilettes souillées ou d’autres objets contaminés peuvent gâcher les vacances après un contact. C’est pourquoi un bon désinfectant ne doit pas manquer dans tes bagages. Que ce soit à l’aéroport, sur les ferries ou dans les bus, il est agréable de pouvoir se désinfecter les mains et de se débarrasser ainsi de tous les germes.

Puis-je emporter du désinfectant en avion ?

Voici la bonne nouvelle : Oui – tu peux emporter du désinfectant en avion. La limite supérieure est une quantité de 100 ml. En outre, le récipient ne doit pas être en verre et doit être fabriqué dans un matériau transparent. Dans ce cas, le contrôle de sécurité avant le départ ne pose aucun problème.

Une protection idéale pour chaque voyage avec le bon désinfectant

Chez WIESENBERG, nous voulons que tu te sentes en sécurité à tout moment et que tu puisses te protéger contre les infections. C’est pourquoi nous avons développé notre désinfectant avec un facteur de soin. Les ingrédients naturels – l’huile d’arbre à thé et l’huile de litsea cubeba, entre autres – renforcent l’effet désinfectant de l’éthanol et apaisent en outre la peau. Cela semble bien ? Alors consulte directement notre boutique en ligne et teste-le par toi-même…